こんにちわ、昨日会社の健康診断の結果で鉄分が不足していて貧血になりやすい事がわかったるーしあです _(:3 」∠)_ 鉄分って結局何を食えばいいのかわからないので、ウイダーインゼリーの紫を２本飲んでます。 とりあえず、これをできるだけ毎日続けようと思…